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    172的身高体重多少才是标准

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    身高172体重多少正常

    通常身高1.72米,用最简单的方法来计算,标准体重等于172减105等于67公斤。按照世界卫生组织的计算方法,如果是男性应该用172减80,得出的结果乘以0.7等于64.4公斤。如果是女性,应该用172减70,得出的结果乘以0.6,等于61.2公斤。在中国,生长在南方和北方有所不同,如果生长在北方,应该等于172减150,得出的结果乘以0.6,再加上50等于63.2公斤。如果生长在南方,应该等于172减150,得出的结果乘以0.6再加上48等于61.2公斤。还可以按BMI的方法来计算,BMI也称体重指数,其等于体重的公斤数除以身高的平方,身高用米来表示,BMI的标准值在18.5-23.9,经过计算,体重在54.7-70.7公斤都是属于正常。

    172身高的标准体重

    身高172cm的,体重66.5kg才算标准。

    标准体重计算方法:172-100-(172-150)÷4=66.5kg。标准体重计算公式:男子:标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-100-(身高-150)÷4。女子:标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-100-(身高-150)÷2。

    bmi指数是世界上公认的一种评定肥胖指数的指标:

    一、正常级

    正常的bmi数值在18.5~23.9之间,这是根据中国人的体质而制定的数值,而最理想的数值是22。在这个范围内的人群可以不用考虑自身的体重和体质,只要保持适当的运动以及健康的饮食即可。

    二、过瘦级

    低于18.5的人我们可以认为她是过轻偏瘦的,这类型的人群通常患有营养不良症或者低血压、肠胃炎等病症,此时要注意的多是自身营养成分的摄入以及身体健康的检查。规律的作息以及合理的饮食是增重的关键,其次就是要改善自己的体质,增强抵抗力。

    三、过重级

    而高于24但在27以下的我们认为她是过重的,在这个阶段的人群就要注意增强运动了。此阶段的人群其实还是在合理的范围内的,因此在此阶段的人群还要注意个人的饮食习惯,避免体重持续增加。

    四、肥胖级

    在28以上32以下的则为肥胖,高于32的就是非常肥胖了。肥胖的人通常会伴有高血压、高血脂等疾病,还容易引发心脑血管疾病,因此肥胖级的人平常要注意自身的体质以及减脂,多做有氧运动,尽量做到少食多餐。

    172体重多少合适

    172体重男女是不同的,根际世卫的计算方法,男性的172的标准体重是64.4千克,女性的标准体重则为61.2千克,且在标准体重前后10%都为正常体重,不需要特意减肥,要是超过正常体重的20%,就需要节食、运动进行调节了。

    172体重标准

    对于自己的身材,不管男女都非常在意,目前标准体重的计算方法和身高是息息相关的,且男性和女性的标准体重计算方法也有一定的不同,所以我们在计算的时候一定要了解清楚。

    根据世卫的计算方法,男性的标准体重为:(身高cm-80)×70%,而女性的标准体重为:(身高cm-70)×60%,将172带入进去,可以知道男性172的标准体重为64.4千克,女性172的标准体重为61.2千克。

    不过也并不是说一定要符合标准体重才行,在标准体重前后10%都为正常体重,所以不需要特意减肥,要是超过正常体重的20%,就为肥胖或者是体重不足,需要节食、运动进行调节,这样才能保持身体健康。

    身高172标准体重是多少?

    172cm身高的成年男性标准体重通常为67kg左右,成年女性的标准体重是在61。2kg左右。

    男性的标准体重计算方法为(身高cm-80)*70%;女性标准体重计算方法为(身高cm-70)*60%。通过标准体重计算公式可得,成年男性的标准体重通常为67kg左右,成年女性的标准体重是在61。2kg左右。

    此外,标准体重可能还会因为生活地域而有所区别,如果生活在北方,通过标准体重计算公式会发现北方人的标准体重一般在63。2kg,而如果生活在南方,通过计算就会发现南方人的标准体重一般为61。2kg。

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